Energi booster busui saat puasa



Bahan : 
150-200 ml susu (UHT/ pasteurisasi) 7-9 butir kurma

Langkah - langkah : 
Rendam kurma di dalam air mineral hingga menutupi seluruh permukaan kurma sebelum tidur/ sehabis berbuka, kemudian masukkan ke dlm kulkas biar seger.. yang tidak suka dingin y diemin aja dlm keadaan tertutup rapat. Menjelang waktu sahur tuang rendaman kurma beserta airnya ke dalam blender. Buang bijinya yah.. tambahkan susu UHT blender hingga halus. Tuang dalam gelas dan siap untuk diminum ketika sahur. Masyaallah...

Komentar